Huh, nyt on suht rento olo! Töiden jälkeen kävin salilla (saliohjelman päivitys siirtyi tälle päivää, maanantaina tein 1h 10min yläkroppatreenin sen sijaan), salilla meni ohjelman päivityksessä vajaan tunnin verran, joista n. 30min meni jutellessa ja ihmetellessä (ja tunnustuksia tehdessä ruokailuista..). Salilta lähdettiin taas pyöräilemään ja hurautettiin reilu 50km lenkki. Urheiluun kului aikaa aika tarkka kolme tuntia ja kaloreita kului reipas 1000, mahtavuutta! :0) Lenkin jälkeen kotiin, koirat pihalle, saunaan ja nyt taidan kyllä katsoa jonkun leffan ennenkuin toivottavasti nukahdan :0) Päivitetystä saliohjelmasta seuraavassa postauksessa lisää!